Mélie, votre coach de Zumba
“Du fitness, de la danse et de la joie”
La ZUMBA
Doit-on encore présenter la Zumba? 😉
Des exercices libres, alternant des mouvements à haute et basse intensité, vous aident à rester en forme et à maintenir votre silhouette tout en vous amusant. Laissez-vous transporter par les rythmes de la musique latino-américaine et des musiques du monde, et découvrez pourquoi les séances de Zumba® redéfinissent le concept d’exercice. Super efficaces ? Absolument. Super amusantes ? Evidemment! 🙂
Retrouvez en bas de page les jours et heures des cours de Mélie.
Qui est Mélie
Lorsqu’une bande de copines qui faisaient de la Zumba voit son prof cesser son activité, elles décident de ne pas tout laisser tomber et de passer leur diplôme de coach de Zumba pour continuer à bouger ensemble.
C’est donc en 2016 que Mélie devient ZIN (Zumba Instructor Network). C’est une battante elle décide donc de passer, dans la foulée, son diplôme d’Éducatrice Sportive option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression.
Il faut dire que Mélie a ça dans le sang, la danse, le sport et un cœur grand comme ça.
Elle rejoint le Staff de Sous l’arc-en-ciel en Aout 2024.
Le planning
Cours adultes : Durée 1h15
Lundi : 19h00
Vendredi : 18h45
« Grâce à « Sous l’arc-en-ciel », j’ai découvert plusieurs activités : le le pilates, le body stretching et le yoga…
Profs et disciplines extras, bulles d’oxygène hebdomadaires, dans une salle très agréable à 2 mn de chez moi, autant vous dire que j’y suis fidèle depuis le début ! »
Sarah
Sous l'arc-en-ciel 